Susu menjadi salah satu yang wajib bagi balita sebagai pendamping setelah mereka bisa makan makanan pokok. Karena selain rasanya enak susu disebut juga sebagai salah satu sumber gizi yang membantu mendukung kecerdasan otak anak.
Kandungan gizi susu
Manfaat susu untuk pengembangan kemampuan anak dapat menjadi pertimbangan bagi orang tua apalagi susu untuk kecerdasan otak anak mempunyai kandungan nutrisi yang kaya akan omega 3 dan 6, DHA. Keduanya sangat bermanfaat bagi tubuh dan otak. Omega 3 dan 6 merupakan asam lemak penting yang bermanfaat bagi tubuh dan otak anak, DHA merupakan bentuk dari asam lemak omega 3 yang sanat banyak dijumpai di otak dan mata. Selain itu susu juga kaya akan antioksidan, vitamin dan mineral,protein dan masih banyak lagi. Susu juga mempunyai kandungan zat besi dan kalsium yang tinggi yang semuanya diperlukan oleh anak untuk menunjang perkembangannya.
Apa saja sih manfaat susu ?
Susu tidak bisa dipandang sebelah mata, minuman yang lezat ini dapat mendukung kecerdasan otak anak sebagai berikut :
- Meningkatkan fungsi kognitif otak anak
Susu yang kaya akan protein digunakan sebagai bahan dasar menyusun sel otak anak, kognitif anak berfungsi untuk mengatur beberapa tugas seperti menalar, membaca, berbahasa, memecahkan masalah dan konsentrasi. Susu untuk kecerdasan anakjuga mengandung omega 3 dan 6 yang akan membantu meningkatkan keterampilan membaca anak sehingga memudahkan anak mempelajari sesuatu.
- Meningkatkan fokus dan kemampuan mengingat
Kandungan gizi yang ada di susu membantu anak untuk meningkatkan fokus akan suatu hal, selain itu susu juga mampu meningkatkan kemampuan memorinya dalam mengingat yang memudahkan anak mengulang dan mengingat informasi yang dipelajari.
- Protect sel otak dari kerusakan
Kerusakan radikal bebas dapat menghambat fungsi kerja otak, anak sendiri dapat terpapar radikal bebas melalui makanan dan minuman yang dikonsumsi tidak sehat, terkena polusi, dan lainya. Kerusakan akibat radikal bebas dapat dicegah dengan antioksidan dimana susu kaya akan antioksidan.
- Mencegah kolesterol
Kandungan vitamin E yang terkandung dalam susu membantu untuk mencegah oksidasi kolesterol dalam darah. Pasalnya kolesterol yang tidak oksidasi dapat memperbaiki jaringan sekaligus pembbuluh darah dalam otak.
Melihat beberapa manfaat susu seperti yang dipaparkan di atas, susu dapat menjadi pertimbangan bagi orang tua sebagai minuman pendukung kecerdasan otak anak. Terdapat berbagai produk susu untukkecerdasan anak dipasaran yang dapat membantu mendukung kemampuan anak salah satunya adalah produk Dancow 3 + nutritods yang tinggi akan zat besi, minyak ikan, mega 3 dan 6,lactobacillus rhamnosus dan vitamin A dan C yang membantu si kecil untuk mengeksplorasi setiap langkah-langkahnya. Bersama dancow mari kita #lindungilangkahnya dengan melengkapi kebutuhan nutrisinya. Untuk dapat mendapat informasi lainnya mengenai produk susu, artikel tentang anak bunda dapat mengunjungi website resmi dancow atau klik link berikut ini www.dancow.co.id